Школа здоровья в Екатеринбурге 2017

Расписание занятий в городской школе здоровья
2017 — 2018 год, г. Екатеринбург

Тема занятий и краткое содержаниеДатаКто проводит
Вводное занятие. Наследие Шаталовой. Основные принципы СЕО. Опыт практического освоения. 22 октября Порожский К.П.,
актив клуба
Принципы рационального питания — от природы и естества. Наблюдаем и думаем. 29 октября Доктор Щинов А.И.
Значение дыхания для жизнедеятельности человека. 5 ноября Доктор Щинов А.И.
Философия питания, роль питания в системе Шаталовой. Технология приготовления целебной пищи. Напитки. 12 ноября Гаренских А.Г.
Основные формы и принципы движения в СЕО (гимнастика, танец, игра, бег, ходьба). Теория и практика. 12, 19, 26 ноября
3, 17 декабря
Порожская Р.Д.
Усатых Т.А.
Порожский К.П.
Борозняк С.
Бабкина Е.
Древо жизни. Движение и здоровье. 19 ноября Доктор Долженков А.В.
Технология приготовления салатов. 26 нобяря Гаренских А.Г.
Технология приготовления горячих блюд. 3 декабря Гаренских А.Г.
Практика городской школы по СЕО (выездные занятия). Дни памяти учителя.
В программе: ранний подъём, зарядка, бег, ходьба, закаливание, лекции, беседы, питание по принципам СЕО, песни у костра, вечёрки, видеофильмы по СЕО.
9 — 11 декабря Щинов А.И.
Гаренских А.Г.
Овечкин А.С.
Порожский К.П.
Заключительное занятие. 17 декабря Порожский К.П.
Праздник Рождества. Выезд на базу отдыха «Сосновый бор». Комплекс практических занятий по всем составляющим СЕО. 5 — 8 января Порожский К.П.
актив клуба

Начало практических занятий в 9:00 в спортзале Монтажного колледжа, в 10:30 в Зелёной Роще.

Лекции с 11:00 в Монтажном колледже, ауд. 105.

Система естественного оздоровления (СЕО) Галины Сергеевны Шаталовой. Занятия в нашей школе подходят всем — как людям, давно увлечёнными здоровым образом жизни, так и тем, кто делает первые шаги на этом пути. Каждый из инструкторов клуба «Вита» имеет собственный неповторимый опыт применения системы оздоровления на практике.

Печать

Учебно-тематический план

Учебно-тематический план
 лекций и практических занятий в школах здоровья

I. Введение. Принципы освоения Учебный план

1.    Современные представления о культуре здоровья.
2.    Комплексный подход к проблеме здоровья — основа Системы естественного оздоровления (СЕО) Г.С. Шаталовой.
3.    Основные принципы СЕО.
4.    Опыт практического освоения.
5.    Критерии оценки эффективности.

II. Проблема оздоровления в медицинском, философском и религиозном аспектах

1.    Определение понятия «здоровье» Всемирной организацией здравоохранения.
2.    Современные попытки определения понятия «здоровье».
3.    Проблема физиологического бессмертия.
4.    Воля как субъективный фактор продолжительности жизни.

Печать